0

Чечевица с овощами

Ингредиенты: Чечевица (зеленая или красная) Лук (репчатый или порей) Морковь Перец (можно разных видов) Специи (по вкусу) Мелко нарежьте лук, морковь, перец, поджарьте в течение 10 минут, добавив специи (сушеный чеснок, сушеная зелень, кориандр, хмели сунели). Отварите чечевицу по рецепту…

Подробнее

1

Разноцветный капустный гарнир

Хочется, чтобы еда была не только вкусной и полезной, но и красивой 🙂 Ингредиенты: Капуста белокочанная (0.5) Капуста синяя (0.5) Перец (красный, желтый, зеленый) (2-3 шт) Лук порей Лук синий (1 шт) Морковь (1 шт) Сельдерей (стебли и листья) (1-2…

Подробнее

0

Брокколи с овощами и чесноком

Быстро, вкусно и полезно. Ингредиенты: Брокколи (2 средних) Морковь (одна большая) Лук (порей или репчатый) Перец (можно разных видов, 2-3 штуки) Чеснок (4-5 головок) Разделите брокколи на соцветия, тушите на медленном огне 5 минут. В это время нарежьте лук, морковь,…

Подробнее

0

Классика: огурцы и помидоры, как разнообразить?

Салат из огурцов и помидоров всегда в тему. Это всегда вкусно, полезно, быстро, подойдет к любому столу. Что можно добавить в салат для разнообразия? Огурцы Помидоры Сельдерей Зелень (укроп, петрушка, кинза) Базилик Перец (красный, желтый, зеленый) Пекинская капуста Зеленый горошек…

Подробнее

1

Жареные вешенки с баклажанами

Это блюдо подойдет как дополнение ко вторым блюдам (лапша, гречневая каша, рис…), может быть гарниром к котлетам из бобовых, а может использоваться как самостоятельное легкое второе блюдо. Ингредиенты: Вешенки Лук (порей или репчатый) Морковь Баклажан Кабачок Перец Сельдерей Зелень Нарежьте…

Подробнее

0

Шашлык из шампиньонов

Особенно актуально в холодные зимние вечера 🙂 Так и вспоминается треск костра, запах горящей хвои, яркие всполохи огня… Готовится шашлык очень просто и быстро. Нанизываете мытые шампиньоны на шампуры, перемежая кусочками перца и кольцами лука. Можно сбрызнуть немного водой с…

Подробнее

0

Тушеная брокколи с луком порей

Очень быстрый и простой рецепт! Очень выручает на рабочей неделе, когда нет времени готовить. Ингредиенты: Брокколи (или цветная капуста) Перец сладкий Лук порей (или репчатый) Разделите капусту на соцветия, положите в кастрюлю, сверху нарежьте мелко лук и перец. Добавьте немного…

Подробнее

0

Суп из тыквы с вешенками

Быстрый и вкусный суп, незаменим в зимнее время года. Не только вкусный, но и очень красивый 🙂 Ингредиенты: Тыква Вешенки Сельдерей (по желанию) Зелень (укроп, петрушка, кинза) Специи (перец разных видов, восточные приправы с сушеными помидорами и сладким перцем, куркума)…

Подробнее

1

Суп из тыквы с шампиньонами

Очень вкусное и быстрое блюдо. Ингредиенты: Тыква Сырые шампиньоны Сельдерей (по желанию) Зелень (укроп, петрушка, кинза) Специи (перец разных видов, восточные приправы с сушеными помидорами и сладким перцем, куркума) Свежий сладкий перец (по желанию) Очистите тыкву от кожуры и семечек.…

Подробнее