Мороженое с морошкой

Банан порезать дольками и заморозить в морозилке. Положить в комбайн, добавить замороженную морошку (можно заменить облепихой), апельсин, тыквенные семечки, перемолоть до консистенции густой сметаны.  

Смузи с замороженными ягодами

Ингредиенты: — Банан — Апельсин — 0.5 яблока — Тыквенные семечки — Замороженная брусника (или клюква или любая ягода с кислинкой) Поместите все в блендер и перемалывайте 2 минуты.

0

Коктейль спортивный

Я всегда делаю себе такой коктейль перед спортом, когда нельзя переедать перед тренировкой, но обязательно надо подкрепиться. Вполне хватает заряда на интенсивную 1.5 часовую тренировку. Ингредиенты: Банан (1 большой) Апельсин Яблоко (можно половинку) Груша Орехи (кешью, миндаль, фундук) — всего…

Подробнее

0

Кофе с апельсиновым соком в кафе Chef’s

Попробовали изумительный кофе в кафе Chef’s: Свежевыжатый апельсиновый сок Американо (соотношение примерно 2:1) Кубики льда Апельсиновый вкус перемешивается со вкусом кофе, очень необычные ощущения. Дома попробую сделать кубики льда из апельсинового сока и добавлять в горячий кофе. Сохранить Сохранить Сохранить…

Подробнее

0

Апельсиновый кофе с корицей

«Ради кофе можно пойти на всё. Даже на работу.» — Билл Гейтс Итак, добавим нотку апельсина в кофе с утра 🙂 В турку засыпать 1-2 чайных ложки молотого кофе, залить холодной водой, положить несколько кусочков кожуры апельсина (я кладу половину…

Подробнее