0

Бутерброды с авокадо

Ингредиенты:

  • Авокадо (спелый, выбирайте мягкий, зеленый, не начавший чернеть плод)
  • Хлеб бездрожжевой
  • Укроп
  • Петрушка
  • Кинза
  • Салат (можно разные виды: руккола, дубовый, обычный, можно китайский салат)

Разрежьте авокадо пополам, столовой ложкой выньте мякоть, отделите ее от кожуры (у спелого авокадо это должно получиться без проблем, если плохо отделяется, воспользуйтесь ножом, очистите плод от кожуры). По половинке авокадо на кусок хлеба, нарежьте тонкими ломтиками.

Нарежьте мелко зелень (укроп, петрушку, кинзу), положите сверху. Заверните в листья салата.

Можно добавить базилик вместо кинзы (или в дополнение)

Автор

Добавить комментарий